KIẾN THỨC VỀ SỨC KHỎE

Giác hơi là liệu pháp lợi dụng áp suất âm trong dụng cụ giác nhằm gây hiện tượng sung huyết tại chỗ để giải độc cơ thể, chữa bệnh. Những vật dụng dùng để giác hơi bao gồm: ống nứa, ống thủy tinh, lọ nhỏ hoặc cốc nhỏ để làm dụng cụ giác cùng với bông, nước ấm hoặc cồn

 Cơn đau thường bắt đầu trước hoặc trong lúc hành kinh, và có thể kéo dài trong một ngày, có khi là vài ngày. Phần lớn phụ nữ đều chịu đựng được, nhưng đôi khi cơn đau có thể ảnh hưởng đến học hành và công việc.

Nghẽn mạch là do cục máu đông bên trong lòng mạch gây ra. Cục máu đông là gì? Đó là một khối gồm các tế bào và protein trong máu, bình thường nó giúp cầm máu khi bị thương và mất đi khi vết thương lành. Nếu những cục máu đông này hình thành bất thường, khi không cần thiết, nó có thể làm nghẽn hoặc tắc mạch máu hoàn toàn.

Mặc dù cách chắc chắn nhất để xem liệu bạn có đang mắc bệnh về thận hay không là xét nghiệm kiểm tra chức năng thận ở cơ sở y tế, nhưng có một số dấu hiệu có thể cảnh báo thận đang có vấn đề hoặc bệnh lý tiềm ẩn khác.

Ban đầu, những cơn đau nhức mỏi vai gáy chỉ xuất hiện ở mức độ nhẹ sau khi làm việc quá sức. Điều này khiến nhiều người chủ quan không đi khám và điều trị. Về lâu dài, những cơn đau mỏi xuất hiện với tần suất dày đặc, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc của người bệnh. Thậm chí, những bệnh lý trên còn có nguy cơ gây yếu chi, ảnh hưởng đến chức năng vận động nếu không được điều trị kịp thời.

Sức khỏe không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn ảnh hưởng đến cộng đồng xung quanh. Một cộng đồng có nhiều người khỏe mạnh sẽ phát triển mạnh mẽ hơn, vì họ có thể đóng góp nhiều hơn vào việc xây dựng cộng đồng, kinh tế và xã hội. Hơn nữa, sức khỏe cũng ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội, với một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống xã hội một cách tích cực và sâu sắc hơn.

Cơ thể không đổ mồ hôi kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật như nhiễm trùng da, đột quỵ, sỏi thận, ... Khi cơ thể không đổ mồ hôi có thể gây tích tụ mầm bệnh và ảnh hưởng đến sức khỏe. Đổ mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường giúp điều hòa thân nhiệt và loại bỏ các tạp chất bên trong cơ thể qua da, làm cho da sáng hơn.

Đào thải độc tố để làm gì ???

Đào thải độc tố và trẻ hóa cơ thể là những vấn đề luôn được nhiều người quan tâm. Bằng cách loại bỏ và xử lý độc tố, sau đó cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng lành mạnh, giải độc có thể giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh tật và tái tạo khả năng duy trì sức khỏe tối ưu,...

Không có thứ thuốc nào chữa bách bệnh, nhưng thiền có thể giúp giảm lo lắng hay các triệu chứng của bệnh tật, như hội chứng ruột kích thích (IBS) hay rối loạn stress sau sang chấn (PTSD).

Một vài phút thiền sẽ không làm mọi vấn đề của bạn biến mất nhưng nó có thể giúp bạn cảm thấy hài lòng về bản thân. Nếu chưa thực hiện được thiền, bạn chỉ cần ngồi yên lặng, nhắm mắt trong một vài phút cũng rất hữu ích…