KIẾN THỨC VỀ SỨC KHỎE

Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch vành và một số bệnh ung thư. Nguy cơ phát triển các bệnh này càng tăng khi bạn thừa cân. Béo phì cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn và dẫn đến các vấn đề tâm lý, chẳng hạn như trầm cảm và lòng tự trọng thấp. Tốt hơn hết là bạn nên tránh thừa cân bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và duy trì điều này trong suốt cuộc đời. Nhưng các vấn đề về tăng cân là phổ biến, vì vậy, những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân một cách hợp lý và lành mạnh.

Độc tố trong cơ thể con người là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đang ngày càng thu hút sự quan tâm của cả cộng đồng y tế và công chúng. Độc tố là các chất có khả năng gây hại đến cơ thể khi tiếp xúc với chúng, và chúng có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, từ môi trường sống hàng ngày đến các quy trình công nghiệp phức tạp. Bài viết này sẽ đi vào chi tiết về các nguồn gốc, cơ chế tác động và hậu quả của độc tố trong cơ thể con người, cũng như những biện pháp phòng ngừa và giải độc hiện đại.

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương phần sụn khớp và xương dưới sụn, có phản ứng viêm và giảm dịch khớp. Nguyên nhân gây thoái hóa khớp chủ yếu do tuổi cao, bên cạnh đó còn có các yếu tố thuận lợi như: di truyền, tình trạng béo phì, có các vi chấn thương xảy ra thường xuyên ở khớp, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng khớp hoặc có tiền sử chấn thương mạnh tại khớp như: bị ngã, tai nạn lao động, tai nạn thể thao...

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não được xem là bệnh của người cao tuổi, với độ tuổi trung bình của người bệnh là 55 tuổi trở lên. Tuy nhiên, những năm gần đây, đột quỵ ở người trẻ đang trở nên phổ biến. Theo thống kê của Trung tâm Đột quỵ, bệnh viện Bạch Mai, có đến 10% người bị đột quỵ thuộc độ tuổi 18-35.

Thiếu máu não thường khởi phát với những biểu hiện nhẹ, khó nhận biết và có thể tăng dần theo thời gian. Tình trạng thiếu máu não thường gặp ở người cao tuổi, những người có bệnh lý nền về tim mạch, mạch máu. Tuy nhiên hiện nay, tỉ lệ người trẻ gặp tình trạng thiếu máu não đang ngày một tăng.

• Gan nhiễm mỡ đơn thuần (Simple fatty liver): Xảy ra khi chất béo có trong gan nhưng người bệnh không bị viêm gan hoặc tổn thương tế bào gan. Bệnh này thường không nghiêm trọng và không gây hại cho gan. Hầu hết những người bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu đều thuộc bệnh gan nhiễm mỡ đơn thuần.

Bệnh đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa, có đặc điểm tăng đường huyết mạn tính do khiếm khuyết về tiết insulin, về tác động của insulin, hoặc cả hai.

Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là viêm đa khớp dạng thấp, là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây nên. Tổn thương cơ bản trong viêm khớp dạng thấp là màng hoạt dịch khớp, gây sưng đau cuối cùng có thể dẫn đến hủy xương và biến dạng khớp ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày như viết, mở chai lọ, mặc quần áo và mang vác đồ vật.