KIẾN THỨC VỀ SỨC KHỎE

Nghẽn mạch là do cục máu đông bên trong lòng mạch gây ra. Cục máu đông là gì? Đó là một khối gồm các tế bào và protein trong máu, bình thường nó giúp cầm máu khi bị thương và mất đi khi vết thương lành. Nếu những cục máu đông này hình thành bất thường, khi không cần thiết, nó có thể làm nghẽn hoặc tắc mạch máu hoàn toàn.

Đối với người huyết áp cao, không cần bổ sung quá nhiều nước. Nếu không có biến chứng, chỉ cần duy trì lượng nước bình thường hằng ngày là đủ. Dưới đây là những lưu ý khi uống nước dành cho người cao huyết áp.

Những bệnh lý khác có biểu hiện giông giống dễ nhầm lẫn với bệnh gút, như viêm khớp dạng thấp. Đây là bệnh mãn tính, tổn thương chủ yếu ở khớp ngoại vi, với biểu hiện của bệnh là sưng nóng đỏ ở các khớp - đặc biệt là các khớp nhỏ như khớp bàn tay, ngón tay, bàn chân

Trào ngược axit hoặc ợ nóng là cảm giác đau đớn, nóng rát xảy ra khi axit di chuyển từ dạ dày lên thực quản. Một số người bị trào ngược dạ dày thực quản khiến van nối giữa thực quản và dạ dày yếu đi. Điều này cho phép chất lỏng chứa axit tiêu hóa và enzyme rò rỉ ngược vào thực quản.

Giác hơi là một phương pháp trị liệu có nguồn gốc từ Trung Quốc được thực hiện bằng cách đặt những chiếc cốc thủy tinh hoặc cốc bằng tre chuyên dụng trên da để tạo lực hút. Lần đầu tiên nó được thực hiện bởi một nhà thảo dược học nổi tiếng có tên là Ge Hong trước Công nguyên. Đến năm 1950, giác hơi được nghiên cứu bởi các chuyên gia Trung Quốc và Liên Xô, chứng minh hiệu quả và trở thành phương pháp điều trị chính trong các bệnh viện ở Trung Quốc.

Chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng là những biểu hiện thường gặp của bệnh rối loạn tiền đình mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải, không những gây ra khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn làm tăng nguy cơ té ngã dẫn đến chấn thương không mong muốn. 

(Sưu tầm)

Những nguy cơ tiềm ẩn từ chứng đau vai gáy mất ngủ

Cơn đau xuất hiện ở vai gáy, lan ra các cơ xung quanh như tay, bả vai, thắt lưng,… Điều này ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, gây mất ngủ, mệt mỏi, làm việc không tập trung,… Giấc ngủ giúp sản sinh tế bào, tái tạo năng lượng, nếu ngủ không đủ giấc kèm theo đau vai gáy dẫn đến mất ngủ kéo dài, người bệnh có thể bị suy nhược, thậm chí là thoát vị đĩa đệm.

Bệnh cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra và thường thâm nhập vào cơ thể qua mũi và miệng. Vì vậy, khi một người bị cúm ho hoặc hắt hơi gần bạn thì bạn có thể dễ dàng nhiễm virus cúm.